少林武功
2021-01-22 09:58:00
來源：河南省旅游局
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“中國功夫驚天下，天下功夫出少林”。少林武功是中國傳統(tǒng)武術(shù)的一個重要組成部分，是正宗的中國功夫。
少林武功起源于古代嵩山少林寺，并因此而得名。相傳北魏孝昌3年，印度高僧達摩，來到嵩山少林寺傳授佛教的禪宗，由于終日面壁靜坐，不免筋骨困倦，加上在深山老林，野獸不斷侵?jǐn)_，為了驅(qū)倦防獸，健身護寺，達摩等人效仿我國古代勞動人民按照身體的各種動作，編成健身活動的“活身法”。達摩在空暇時間，練習(xí)了幾手用鏈、棍、杖、劍等防盜護身的動作，后人稱之為“達摩鏈”、“達摩杖”，“達摩劍”。此后他又吸取鳥獸、蟲魚、飛翔騰躍之姿，發(fā)展活身法，創(chuàng)造了一套動靜結(jié)合的“羅漢手”。
這套健身術(shù)，后經(jīng)歷代長期演練、綜合、充實、提高、逐步形成了一套拳術(shù)，共達百余種，武術(shù)上總成“少林拳”。南北朝以后，隨著社會的進步和形式的需要，要求少林武術(shù)向精湛的技擊方面發(fā)展，開始實行了有組織、嚴(yán)格的僧兵訓(xùn)練。每日晨光曦微，師僧們同起而習(xí)之，冬練三九、夏練三伏、四季不斷。
隋唐之際，少林武術(shù)已享盛名。北宋時期，宋太祖趙匡胤喜愛拳術(shù)，而且不少拳法是他創(chuàng)造的，曾將他的拳書藏于少林寺。到了金末元初之際，少林拳有了較大的發(fā)展。少林派拳術(shù)大師白玉峰、覺遠(yuǎn)、李叟等人，精心研究少林拳法，并注意拳法的整理和傳授。他們將少林拳中的“羅漢十八手”發(fā)展為七十二手，以后又發(fā)展到一百七十三手。五代十國時，高僧福居特邀28家著名武術(shù)家，到少林寺演練2年，傳授拳法。
明清以來，少林寺演武之風(fēng)極盛。凡來少林寺者，都要以觀武作為游此古寺的高潮或結(jié)束。
[責(zé)任編輯：陳文韜]
